Los artículos englobados en esta sección nos hablan de salud en general, te ayudaremos a llevar una vida saludable con algunos consejos fáciles para introducir en tu día a día.
El síndrome metabólico no es una enfermedad en sí, sino un grupo de factores que indican un metabolismo disfuncional, y que puede conducir a enfermedades mortales. Para saber qué es el síndrome metabólico, es importante conocer cómo se produce en nuestro cuerpo.
¿Sabes cuáles son los mejores estiramiento para el lumbago? Hay pequeños remedios que pueden alejar el dolor sin salir de casa. Descúbrelos.
Anímate a descubrir cuáles son los mejores ejercicios para fortalecer los tobillos
La costocondritis es una afección que causa dolor en el cartílago que conecta las costillas con el esternón (esternón), un tejido resistente y flexible que protege los huesos. Afortunadamente, no es una lesión preocupante por lo que con los ejercicios costocondritis y reposo, puede mejorar y curarse en un tiempo relativamente corto.
¿Qué es la dorsalgia? Descubre en qué consiste este característico dolor de espalda y conocer algunos ejercicios para prevenirla y reducirla.
Alcanza fácilmente el número de pasos recomendados al día con una serie de pautas y hábitos. Mejora tu actividad física y tu bienestar.
Descubre cuáles son los alimentos prohibidos para colon irritable y pon en marcha pautas que te ayudan a mejorar los síntomas
Los papeles pintados ecológicos cuentan con una formulación respetuosa para el medio ambiente y la salud. Descubre sus beneficios.
¿Cómo corregir la postura de la espalda? A lo largo del día adoptamos posturas inadecuadas. Aprende unas recomendaciones básicas.
¿Sabes si son efectivas o no las pastillas para adelgazar? Te hablamos de ellas en este artículo con el fin de que decidas si tomarlas o no.
Intoxicación por anisakis: un diagnóstico común en nuestro país por comer pescado crudo o poco cocinado. ¡Toma nota!
Las propiedades del aceite de rosa de mosqueta son increíbles, ya que sirve para todo tipo de pieles, es rico en muchos nutrientes.
¿Sabes qué es la discinesia? A lo largo de este artículo te explicaremos las causas por las que puede aparecer y su posible tratamiento.
La comida frita puede generar efectos adversos en la salud cardiovascular y aumentar el riesgo de obesidad y otras enfermedades. Conoce los problemas de consumir alimentos fritos en este artículo
El vapeo para dejar de fumar se convierte en una buena alternativa, pero hay muchas razones más por las que se cree que el cigarrillo electrónico es la tendencia moderna como sustituto del tabaco.
En nuestro artículo de hoy te contamos las diferencias entre intoxicación alimentaria o gripe estomacal y sus síntomas
¿Sabes cómo preparar la piel para hacer deporte al aire libre en invierno? Te damos consejos para que te protejas siempre que salgas.
En nuestro artículo de hoy te contamos algunos de los remedios naturales para combatir el ardor de estómago que puedes consumir; y, además, son de fácil preparación.
Correr, bailar, jugar al baloncesto o al fútbol, incluso nadar y hacer pesas requieren del uso de estos dos pilares sobre los que se erige nuestro cuerpo. Son el soporte que nos mantiene en equilibrio para realizar cualquier actividad, de ahí la necesidad de cuidarse los pies para evitar una lesión que nos impida continuar con el día a día.
El yoga terapéutico es aquella disciplina dirigida por un profesional de la Salud cualificado que ha ganado popularidad. Conoce en detalle esta disciplina.
Siempre se ha oído hablar sobre el beneficio de una copa de vino al día, ¿pero es cierto? Como sabemos nada en exceso es bueno y, como no iba a ser de otra manera, la ingesta de alcohol
A medida que envejecemos, algunas personas pueden notar que empiezan a aparecer manchas marrones o negras en su piel, especialmente en las zonas expuestas al sol como la cara y el dorso de las manos. En la jerga
Las personas con enfermedades cardiacas no tienen por qué descuidarse físicamente: de hecho, el ejercicio es algo que se recomienda a las personas que sufren alguna cardiopatía. En nuestro artículo de hoy te contamos cómo se puede entrenar
Se trata de un hecho real, aunque nos cueste creerlo: reír a diario alivia el estrés. Es más, tiene otros muchos beneficios. De este modo nació la risoterapia. Con el fin de que comprendas los motivos y cómo
