Los 7 mejores electroestimuladores para abdominales que puedes comprar

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Contenido del artículo

¿Has oído hablar de la eletroestimulación? ¿Te gustaría fortalecer los músculos del abdomen de una forma rápida y eficaz? Abordamos qué es un electroestimulador, cómo te puede ayudar y revisamos cuáles son los mejores electroestimuladores para abdominales.

¿Qué es un electroestimulador muscular?

Los electroestimuladores musculares son dispositivos que generan una corriente eléctrica. Este impulso eléctrico excita las células de los músculos y los nervios.

El objetivo que persiguen los electroestimuladores es restaurar el daño existente en el músculo. ¿Cómo se consigue esto? Los impulsos que se transmiten desde el electroestimulador generan una señal al músculo; señal a la que este responde con un acto de relajación que dispersa las células de la contractura muscular.

mejores electroestimuladores para abdominales

Estos impulsos tienen la capacidad de llegar a las células musculares más profundas, más allá que cualquier entrenamiento o ejercicio convencional. De ahí que se haya catalogado a la electroestimulación como uno de los métodos más eficientes para solventar contracturas y dolores musculares.

No en vano, cada vez se utilizan más para lesiones musculares leves que, sin embargo, son capaces de generar un gran dolor en los movimientos del día a día.

Zonas y contracturas que trabaja la electroestimulación

Los electroestimuladores musculares se están utilizando sobre todo para molestias musculares en la zona cervical, los músculos lumbares, la zona de los hombros y, últimamente, la zona de la mano. Cada vez son más las personas, jóvenes sobre todo, que acuden al fisioterapeuta con daños en el túnel carpiano, que en caso de no tratarse adecuadamente, podría derivar en una enfermedad crónica profesional.

También se está empleando como un método muy eficaz para aliviar los calambres que pueden sufrir en determinados músculos los deportistas, para bajar peso, en rehabilitación de personas con algún tipo de discapacidad, o para tonificar la zona abdominal.

Qué tener en cuenta a la hora de elegir qué electroestimulador muscular para abdominales comprar

¿Te seduce la idea de probar los electroestimuladores para abdominales? Te mostramos qué aspectos debes valorar y comparar antes de decidir qué electroestimulador comprar. Eso sí, asegúrate de contar con el asesoramiento de profesionales cualificados para que te acompañen.

Tipo de impulso/masaje que ofrece

Debemos distinguir los electroestimuladores que trabajan con impulsos eléctricos musculares o EMS y los que utilizan estimulación eléctrica nerviosa o TENS. Si lo que queremos es fortalecer la zona abdominal, elegiremos el primer tipo, mientras que para hacer rehabilitación de los músculos abdominales, la mejor elección son los TENS.

Cuántos canales de salida utiliza

Por canales se entiende el número de salidas a las que se conectan los cables, lo que determina el número de parches que podemos utilizar de forma simultánea. A mayor número, mayor zona trabajaremos en una misma sesión.

Qué programas tienen los mejores electroestimuladores para abdominales

Casi todos los electroestimuladores existentes se venden con una serie de programas predeterminados. Si necesitas una actividad concreta, asegúrate de que la incluye, o en el caso de que no sea así, que existe forma de actualizarlo para agregarla.

mejores electroestimuladores para abdominales

Mejores electroestimuladores para abdominales

Stim Pro X9, un electroestimulador para abdominales profesionales

¿Es posible conseguir un electroestimulador con el que trabajar la zona abdominal pero que, si lo necesitamos, nos sirva para hacer rehabilitación muscular? Así es, con el electroestimulador Stim Pro X9. Este modelo incluye tecnología TENS y EMS, con una potencia más que interesante para ambos usos.

Incluye 30 programas, de los cuales 8 puedes configurarlos plenamente según tus necesidades. Es muy fácil de utilizar: gracias a su consola LCD de gran tamaño permite ver los datos sin problema. Es uno de los mejores electroestimuladores para abdominales por su relación calidad-precio. Consigue sesiones profesionales en casa a un precio asequible.

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Beurer EM- 95, el más potente

El electroestimulador para abdominales Beurer EM-95 está pensado para aquellas personas que necesitan las funciones básicas para tonificar su musculatura con resultados profesionales.

Utiliza cuatro canales y tiene 20 programas de entrenamiento. La mayoría de ellos son reprogramables. E incluye una bolsa muy práctica para guardarlo o utilizarla para transportarlo. Si viajas a menudo, te ayudará a seguir con tu programa de electroestimulación allí donde estés.

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Compex FIT 3.0, un gama media para iniciarse en la electroestimulación

¿Es tu primer contacto con los electroestimuladores musculares? Seguramente busques un dispositivo más económico que mantenga las funciones y los programas básicos para tonificar los músculos del abdomen.

El Compex FIT 3.0 es uno de los mejores electroestimuladores para abdominales en relación calidad-precio. Tiene menos programas que los anteriores reseñados (se queda en 20) pero están focalizados en la activación muscular que necesitan las fibras y células para tonificarse.

Utiliza cuatro canales como algunos de los gama alta, y su potencia no tiene nada que envidiarles.

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Medfit Premier Plus EM6300P, un combi más económico

Con el Stim PRO X9 veíamos uno de los modelos de electroestimuladores musculares más vendidos en la gama alta que combina tecnología TENS y EMS. Si se te pasa de presupuesto, tienes una opción más económica, pero no mucho más limitada con Medfit Premier Plus EM6300P.

Sus dos canales son 100% personalizables y cuenta con 9 programas en entrenamiento TENS y EMS. Los básicos en cada modalidad para asegurar resultados. No destaca tanto por su potencia pero es suficiente para convertirse en uno de los mejores electroestimuladores para abdominales no profesionales.

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Prorelax TENS+EMS DUO, con función DUO

En el caso de Prorelax TENS+EMS DUO, nos encontramos con un electroestimulador sencillo, pensado para los que se están iniciando, que simplifica funciones y funcionamiento, ofreciendo lo más básico de las dos modalidades. Además del precio, cuenta a su favor que es uno de los modelos más pequeños y manejables.

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Beurer EM49, el que mejor relación calidad-precio aporta

El segundo representante de la casa Beurer en este ranking con los mejores electroestimuladores para abdominales que puedes comprar. Lo cierto es que es uno de los modelos más completos y con una magnífica relación calidad-precio. Nada menos que 70 programas entre TENS, EMS y masaje.

Aquí los electrodos vienen con gel autoadhesivo que puedes configurar en cualquiera de sus dos canales independientes. Tiene una potencia de un gama alta, y unos componentes de notable resistencia.

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  • Tratamiento del dolor (TENS); Estimulación muscular (EMS)
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  • Intensidad ajustable
  • Indicación de posicionamiento de los electrodos
  • 4 electrodos de gel autoadhesivos incluidos (45 x 45 mm)

Compex Sport Elite, uno de los mejores electroestimuladores para abdominales

Cerramos con el modelo de electroestimulador Compex Sport Elite, que incluye 7 zonas de estimulación, con cinco niveles y una intensidad ajustable. De hecho, puedes aumentar la potencia con el botón-I que incluye.

Entre sus caraterísticas más competitivas, la batería recargable que, además de buena autonomía, presenta fácil carga.

La mejor oferta que hemos encontrado para comprar el electroestimulador Compex Sport Elite

Compex 506416 Sport Elite - Electroestimulador portátil, color Gris
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  • 5 niveles de progresión: Permiten entrenamientos más eficaces y...
  • Batería recargable: Autonomía de más de 20 horas con una recarga...
  • Botón-I: Muy cómodo para incrementar los niveles de energía en...
  • Intensidad: Ajustable de 0 a 120 mA. - Frecuencia: De 1 hasta 150 Hz...
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